Как бысто похудеть? (не только девушкам)

Перейти вниз

Как бысто похудеть? (не только девушкам)

Сообщение автор Гость в Пт Фев 15, 2008 12:00 pm

Как быстро похудеть или поправиться?
Ваши советы и предложения!!!
avatar
Гость
Гость


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Как бысто похудеть? (не только девушкам)

Сообщение автор ПОХМЕЛЬЕ в Пн Фев 18, 2008 11:29 am

Меня сестрёнка мучает этим вопросом!
Как технолог и диетолог могу сказать самый верный,поменьше есть во второй половине дня и побольше физ нагрузок-это самый простой,но есть ещё парочку нюансов,отказаться от сахара(глюкозы)-лутьше мёд(сахароза-легче усваивается организмом) и поменьше углеводов(мучных продуктов и сдобы)в энергетическом плане -лутьше съесть кусок не жирной говядины,чем пару бутеров с колбасой!
avatar
ПОХМЕЛЬЕ
V.I.P
V.I.P

Количество сообщений : 711
Возраст : 40
Географическое положение : Москва однако..
Дата регистрации : 2008-02-11

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Как бысто похудеть? (не только девушкам)

Сообщение автор Alinamay2007 в Пн Фев 18, 2008 11:41 am

А я вот недавно в своем дневнике рассказала о нашей семейце ...
Сегодня мама снова нажарила блинов ! Такой аромат висел в воздухе – просто обалдеть ! Хосик и Бакс естественно были первыми в очереди на блины … Они уже наелись и дрыхнули каждый на своем любимом месте
Мама дала мне блины …
Только мама за порог – а хирюги сразу скок ! Окружили меня со свех сторон ! И начался ЕСТЕСТВЕННЫЙ ОТБОР БЛИНОВ Бакс тот начал цыганить тот блин что ела я … ну что тут поделаешь , 2/3 блина ему 1/3 блина мне … правда мне мой кусок еще нужно умудриться прожевать в одно мгновение – иначе отберут и оставшееся .
А вот Хосик решил применить другую тактику … Он просто сел у тарелки с блинами , облюбовал себе блин , ну и принялся усваивать …
Спорить с ними – себе дороже ! Под мои возмущенные вопли блины уплетаются еще лучше !

Так в комментариях на эту тему один парень написал - Какой замечательный способ похудения !
avatar
Alinamay2007
Модератор
Модератор

Количество сообщений : 248
Возраст : 40
Географическое положение : Старая Улица
Дата регистрации : 2008-02-06

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Как бысто похудеть? (не только девушкам)

Сообщение автор ПОХМЕЛЬЕ в Пн Фев 18, 2008 3:05 pm

Блины рулят,но всё хорошо в меру!!!
avatar
ПОХМЕЛЬЕ
V.I.P
V.I.P

Количество сообщений : 711
Возраст : 40
Географическое положение : Москва однако..
Дата регистрации : 2008-02-11

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Как бысто похудеть? (не только девушкам)

Сообщение автор Alinamay2007 в Вт Фев 19, 2008 11:23 am

Но зато как способствует похудению ! Ведь как ни старайся - а много не сьешь ! Чтоб свой блин защитить - знаешь сколько энергии нужно ?
avatar
Alinamay2007
Модератор
Модератор

Количество сообщений : 248
Возраст : 40
Географическое положение : Старая Улица
Дата регистрации : 2008-02-06

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Как бысто похудеть? (не только девушкам)

Сообщение автор dusha в Ср Фев 20, 2008 4:25 pm

надо послде обеда до шести вечера перекусывать фруктами или овощами, огурец или помидорку, а после шести не есть
avatar
dusha
Магистр
Магистр

Количество сообщений : 368
Дата регистрации : 2008-02-06

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Как бысто похудеть? (не только девушкам)

Сообщение автор ЗмеЯ в Вс Мар 02, 2008 9:01 pm

Вот проблема похудеть!!! Расскажите как поправиться, не меняя свой активный образ. А мужу уже подержаться не за что Rolling Eyes
avatar
ЗмеЯ
Новичок
Новичок

Количество сообщений : 18
Географическое положение : развалившаяся Кунаевка
Дата регистрации : 2008-03-02

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Как бысто похудеть? (не только девушкам)

Сообщение автор Alinamay2007 в Вс Мар 02, 2008 9:18 pm

Ешь побольше ! А коктейль пиво со сметаной - обалденно вкусная вещь и способствует поправке !
avatar
Alinamay2007
Модератор
Модератор

Количество сообщений : 248
Возраст : 40
Географическое положение : Старая Улица
Дата регистрации : 2008-02-06

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Как бысто похудеть? (не только девушкам)

Сообщение автор ЗмеЯ в Пн Мар 03, 2008 3:27 pm

Попробую, скрипя сердцем, пиво не люблю. А вот пожрать- иногда за весь день нормально не приходится, так что с этим проблемы, дела и дела. Дую чай с чем-нибудь раз по двадцать в день.
avatar
ЗмеЯ
Новичок
Новичок

Количество сообщений : 18
Географическое положение : развалившаяся Кунаевка
Дата регистрации : 2008-03-02

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Как бысто похудеть? (не только девушкам)

Сообщение автор Tarantula в Пн Мар 03, 2008 4:17 pm

ЗмеЯ пишет:Попробую, скрипя сердцем, пиво не люблю. А вот пожрать- иногда за весь день нормально не приходится, так что с этим проблемы, дела и дела. Дую чай с чем-нибудь раз по двадцать в день.
От чая точно не поправишься......Проверено на собственном опыте)))))))))))) даже сахар не помогает в этом случае
avatar
Tarantula
Магистр
Магистр

Количество сообщений : 358
Возраст : 42
Географическое положение : Везде
Дата регистрации : 2008-02-05

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Как бысто похудеть? (не только девушкам)

Сообщение автор Alinamay2007 в Пн Мар 03, 2008 5:34 pm

А я обожаю такой коктейль ! Пиво со сметаной ! Обалденно вкусная вещь ! И полезная !
avatar
Alinamay2007
Модератор
Модератор

Количество сообщений : 248
Возраст : 40
Географическое положение : Старая Улица
Дата регистрации : 2008-02-06

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Как бысто похудеть? (не только девушкам)

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения